加圧トレーニングとは?
加圧トレーニングは、発明者である佐藤義昭氏が、少年時代に法事の席での正座で、脚がしびれた事をヒント
にご自分の体を実験台に研究を重ねて開発した画期的なトレーニング法です。
軽い負荷・短時間・短期間で大きな効果を得ることが出来ます。私の加圧暦は10年になろうとしていますが、
私の老後は
革命的に変わりました。 若い時は誕生日が待ち遠しいものですが、ある時期を過ぎると年をとるの
が億劫になります。 実は私もそうだったのですが、加圧トレーニングをするようになってからは、逆に年をとるの
が楽しみになりました。 今では早く自分の80歳の姿を見てみたいと思っています。 これもそれも、加圧トレー
ニングがあるからで、何も努力をしないで良い事は来ません。 人生は鳥人間コンテストと同じです。 
ペダルを漕ぐのを止めれば、高度はどんどん低下して最後は着水します。 私はこれからもペダルを漕ぎ続け
て、果たして何処まで行けるか? これからも、先が楽しみです。
加圧トレーニング本部・サトウスポーツプラザ
加圧トレーニングをするには?
加圧トレーニングをする場合、多く分けて二つの方法があります。一つは、加圧トレーニング施設に言って指導
者やインストラクターの指導の下で行う方法です。 トレーニングの経験やトレーニングの知識の無い方はこれ
から始めるのがベストです。 最寄の施設の検索は加圧トレーニング本部・サトウスポーツプラザのサイトで出来ます。

もう一つの方法は、加圧トレーニングベルト「筋力アップクン」を購入して、ご自分で行う方法です。 筋力アップ
クンは、これを取り扱う資格を持つ資格者から購入することが出来ます。 筋力アップクンを取り扱っている資格
者を知るには、加圧トレーニング本部・サトウスポーツプラザ
のサイトで検索することが出来ます。



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「加圧トレーニング」及び「KAATSU TRAINING」は(株)サトウスポーツプラザの商標です。
「KAATSU TRAINING」のロゴマークは(株)サトウスポーツプラザの登録商標です。